弋央听闻她这样的请求后也不好拒绝，她没敢说练功有多苦，就怕主子会坚持不住，既然主子想学她只能勉为其难的传授一些入门的扎马步之类的基本功，要是主子实在坚持不住她会自己主动放弃。
叶绾绾在现世的时候也是属于不爱运动的学生，在体育方面年年都是不及格，她的大部分时间都用在了学习上，也就没有时间去做些强身健体的运动，以至于来到这个世界后还是一个运动白痴。
她求的弋央传授給她强身健体的功夫也是下了狠心，这具不靠谱的身子实在是太拖累人，自己必须要想法子改变，不为自己只为大冰块，朱義博是迫切的希望叶绾绾的身子能够好起来，不要在为此受累。
叶绾绾吃饱喝足诵读完清心诀后准备好好的睡一觉，明日早起便可以开始扎马步强身健体，弋央瞧她意念挺坚决也就没再说什么，跟主子说了一些练习的要诀后便退下了，叶绾绾躺在床上很快就入梦了。
梦里她听到有人再跟自己说话，具体说的是什么她有些听不懂，像是念经似的念念碎，不过，她还是有些地方能够听懂，比如让她怎么来呼吸吐纳，这些自己的师父都教过，叶绾绾自然是听得明白。
她在梦里好像有所收获，原先睡醒后会觉得乏力难耐，今日睡醒后只觉得周身通畅不知道是什么缘故，叶绾绾不知道是赤珠与她融为一体后，自己的元神将会慢慢的治愈这具不太靠谱的身子让它痊愈。喜欢病恹格格遇宠夫请大家收藏：()病恹格格遇宠夫第九中文更新速度最快。